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发布机构		发文日期	2024年01月22日
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标题	盘州市教育局2024年“梦在前方路在脚下”心理辅导活动在石桥镇新街中学举行

盘州市教育局2024年“梦在前方路在脚下”心理辅导活动在石桥镇新街中学举行

为扎实推进青少年心理健康工作，加强学生心理健康教育，促进学生身心健康和谐发展，1月15日，盘州市教育局2024年“梦在前方路在脚下”心理辅导活动在石桥镇新街中学举行，石桥镇新街中学九年级200余名学生参加。

心理辅导活动围绕“什么是目标、目标的意义、你当下的目标、为目标你能做什么、目标三步曲、展望未来”等六个部分进行，主要采取专题讲座、体验式教学等方式开展，由具备国家三级心理咨询师资格的4名教师讲授课程，讲授过程中，指导九年级学生有效备考、顺利应考，给学生分享实用有效的心理调适方法，帮助孩子们调节、缓解中考前紧张的心理情绪，提升心理健康水平。

在心理辅导过程中，授课教师将心理健康课中的理论与情感体验相结合，帮助学生逐步掌握自我认识、自我心理调节、自我情绪管控等技能，舒缓心情、化解压力，以最好的状态备考、应考。

课堂气氛非常活跃，授课达到了预期目的，效果良好。

此次送教活动是一场“及时雨”，同学们在活动中学习了科学的心理健康知识，树立了正确的心理健康意识，同时掌握了部分心理调节方法，提升了心理素质，从而以阳光的心情、从容的心态轻松迎战中考。

石桥镇新街中学九年级的学生纷纷表示，这次的活动他们深受启发，明白了目标是一个人成功的指向标，更是一个人前进的动力。在后续的学习和生活中，他们将更加自信、更加坚定，不负当下的美好时光，勇敢迎接未来的挑战和机遇。

供稿：盘州市青少年校外活动中心

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