以“绳”为媒，育人为本——盘州市第九中学跳绳队发展历程纪实

来源：盘州教育宣传作者：盘州市人民政府

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在教育的广阔天地里，盘州市第九中学以一根小小的跳绳为纽带，编织出一幅幅青春跃动的画卷，完美诠释了“以绳育人”的深刻内涵。自一次偶然的师生对话中萌芽，到如今已成长为校园内外瞩目的体育明星团队，盘州市第九中学跳绳队的发展历程，是汗水与智慧的交融，更是坚持与梦想的交响乐章。

缘起梦想，绳动初心

故事的起点，源自一位名叫谈桂花的学生不经意间展现的跳绳天赋。这份天赋如同璀璨星光，照亮了学校体育组老师们的心田。在市九中温浩飞、包景、李春飞等老师的精心筹备下，跳绳二课兴趣训练队应运而生。老师们从零开始，以传统田径训练为基石，勇于探索，逐步构建起一套独具特色的跳绳训练体系，为队伍的成长奠定了坚实的基础。

磨砺以须，及锋而试

时间的车轮滚滚向前，2018年成为市九中跳绳队发展历程中的一个重要节点。那一年，他们首次踏上贵州省青少年校园花样跳绳比赛的赛场，虽然未能如愿摘金，但这次宝贵的经历却成为了队伍成长的催化剂。面对挫折，教练团队和运动员们没有选择退缩，而是以更加坚定的信念和更加努力的训练，踏上了自我超越的征途。他们深入反思，积极学习国内外先进的训练理念和技巧，不断提升自我，为后续的成绩奠定了坚实的基础。

绳彩飞扬，梦想启航

2019年，“绳彩飞扬”花样跳绳社团的正式成立，标志着市九中跳绳运动迈入了一个全新的发展阶段。社团通过举办丰富多样的活动，极大地激发了广大学生对跳绳运动的参与热情。在学校团委的积极推动下，社团至今已成功举办了五届“速度与激情校园花样跳绳吉尼斯挑战赛”，这些赛事不仅丰富了校园文化生活，还很好的促进了学生之间的交流与合作，为学生的全面发展提供了广阔的平台。在各位老师的悉心指导下，学生们不仅迅速掌握了跳绳的基本动作与技巧，更勇于探索，敢于创新，将跳绳运动演绎得既精彩纷呈又充满创意。社团的持续发展不仅为学生们带来了健康与快乐，更为学校的体育事业和文化建设增添新的活力与光彩贡献了力量。

汗水浇灌，硕果满枝

凭借对花绳运动的热爱与执着追求，教练团队秉持“高标准、严要求、不懈怠、创佳绩”的训练理念，以身作则，严格要求学生。从2018年到2024年，市九中跳绳队如同破茧成蝶般迅速成长壮大。在各级比赛中他们屡获佳绩：共78人次荣获一等奖殊荣，其中包括32人次的省级一等奖与46人次的市级一等奖。尤为值得一提的是，在贵州省教育厅与贵州省体育局联合举办的第三、四、五届全省校园花样跳绳比赛中，市九中跳绳队连续三届蝉联高中组集体项目长绳8字跳冠军；同时，在六盘水市教育局与六盘水市体育局组织的跳绳赛事中亦连续三届获得市级比赛“团体总分第一名”。

以绳为媒，育人为本

在取得优异成绩的同时，市九中跳绳队始终坚守着“以绳育人”的初心与使命。2022年12月，市九中积极申报并顺利通过了市级“跳绳”体育传统特色学校的评审。随后，学校将“花样跳绳”正式纳入校本课程内容，并将集体8字跳绳引入大课间活动，逐渐形成了独具特色的校园文化。

在欢快的音乐伴奏下，各班级根据人数灵活分组，进行集体8字花样跳绳活动。班主任、科任老师及校领导均积极参与其中，与学生互动交流，共同营造了一个和谐、活跃的校园氛围。这项活动不仅为学生们带来了乐趣，还有效锻炼了他们的身体素质和协调能力，更在潜移默化中培养了学生的团队精神、创新能力和面对挑战的勇气。

展望未来，再攀高峰

回顾往昔，市九中跳绳队以不懈的汗水为墨，书写了一幕幕属于自己的辉煌篇章。展望未来，他们满怀炽热的激情与坚定不移的步伐，誓要在省级赛事的坚实基础上，奋力向更高层次的国家级乃至国际级竞技舞台迈进，持续探索并征服一座又一座新的高峰。祝愿市九中跳绳运动在未来绽放出更加璀璨夺目的光芒，迎接一个更加辉煌的明天！

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供稿：盘州市第九中学

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